15 regole per una casa sempre fresca anche in piena estate

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per avere una casa sempre fresca hai due alternative: o ti affidi ad un climatizzatore (che ti fa spendere denaro e salute) o segui queste 15 regole

Qui al sud siamo più o meno tutti abituati ad avere 40° all’ombra con l’arrivo dell’estate.
Da buoni italiani, ci rifugiamo sovente nelle nostre case o nei nostri uffici con i climatizzatori a palla.
Il che significa che si passa dai 40° ai 19° in men che non si dica, con gravi ripercussioni sulla nostra salute, sulle nostre tasche e sull’ambiente che continuiamo ad aggredire come se gli sconvolgimenti climatici non fossero all’ordine del giorno.

Capisco tutti coloro che vogliono garantirsi una casa sempre fresca e che l’incubo di qualche goccia di sudore ci imbarazzi per ovvi motivi. E questa preoccupazione sale quando specialmente quando si è alle prese con il lavoro, per il quale nervosismi, stress e pura fatica ci fanno alzare la temperatura corporea. 

So bene quanto valga una casa sempre fresca al rientro da una giornata faticosa, quando vorremmo gettare tutto il mondo fuori dalla finestra e riservarci un po’ di sano relax all’interno delle quattro mura domestiche. Chi vive in città come Taranto conosce bene anche il senso di inquietudine che si prova nelle giornate di scirocco. La temperatura percepita può arrivare persino a 50°. In quei casi, siamo soliti dire che non si respira.

E so altrettanto bene quanto male faccia un climatizzatore sempre acceso, soprattutto l’escursione termica tra ambiente esterno ed interno supera i 4 gradi. 
Secondo il ministero della Salute, la differenza tra la temperatura interna e quella esterna non dovrebbe mai superare i 3-4 gradi. Il rischio, in caso contrario, è che si vada incontro a difficoltà respiratorie, capogiri, ma anche indigestioni e bronchiti. Il freddo eccessivo e gli sbalzi di temperatura, inoltre, possono minare i naturali meccanismi difensivi dell’apparato respiratorio, limitando la motilità delle ciglia che rivestono le mucose delle alte vie respiratorie. In queste condizioni, diventa più difficile espellere i microrganismi nocivi che sono presenti nell’aria e si è pertanto più esposti a virus e batteri. 

In condizioni di caldo estremo, le fasce di popolazione più colpite sono quelle che vivono nelle grandi città, in abitazioni surriscaldate e con scarsa ventilazione. Rischiano di più gli anziani e i bambini molto piccoli. In generale, però, una serie di semplici abitudini possono contribuire a ridurre le conseguenze nocive delle ondate di calore (Repubblica.it)

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Quindi un uso eccessivo dei condizionatori induce spesso disturbi alle vie respiratorie. Il condizionatore basa il suo funzionamento sul sottrarre umidità all’aria presente in casa. E questo vuol dire solo una cosa, irritazioni alle vie respiratorie superiori e alla mucosa nasale, con conseguenti infiammazioni della gola e riduzione delle difese immunitarie. 
Inoltre, l’assenza di una regolare manutenzione (pulizia filtri in primis) è causa di batteri e virus. Ovvero infezioni. 

L’unico modo per avere una casa sempre fresca ed evitare infiammazioni, raffreddori ed altro ancora è seguire queste 10 semplici regole:

  1. tenere sempre aperte le finestre dalle 20 alle 7 del mattino
  2. dar vita a piccole correnti d’aria tra lati opposti della casa per consentire la fuoriuscita di calore
  3. cambiare spesso l’aria durante l’arco della giornata
  4. non usare elettrodomestici durante le ore diurne
  5. utilizzare tende esterne ed interne per filtrare i raggi UV 
  6. il bucato e la doccia vanno fatti nelle ore più fresche: condensa e vapore possono aggravare la situazione.
  7. utilizzare frequentemente il ventilatore: consuma circa 15 volte meno di un condizionatore medio e permette all’aria di circolare, regalandoci sensazioni di fresco sulla pelle
  8. preferire colori chiari sia all’esterno che all’interno: hanno il potere di riflettere i raggi solari e di non assorbire il calore
  9. eliminare soglie passanti e ponti termici
  10. tenere chiuse persiane e tapparelle nelle ore più calde del giorno, in modo da creare ombra e riparare la casa dai raggi solari. Durante i picchi d’afa chiudete anche le finestre: servirà a non far entrare aria umida in casa

A queste regole, mi permetto di aggiungerne qualcuna un po’ più tecnica:

  • assicurati che i muri esterni, le fondamenta, i sottotetti e l’attico siano isolati e ben ventilati
  • cerca di mantenere all’interno dell’abitazione un’umidità inferiore al 50%
  • non usare tappeti o moquette in zone con alta umidità come bagno, cucina, lavanderia
  • non lasciare i vestiti stesi ad asciugare per molto tempo in ambienti chiusi poco ventilati
  • assicurare la corretta manutenzione degli umidificatori
  • Segui queste semplici regole e mi ringrazierai.

E se vuoi risolvere alla radice il problema, devi fare due cose: la prima è quella più semplice. Ovvero sostituire le vecchie finestre con infissi classe A Casaclima. La seconda, un po’ più complicata e invasiva, è coibentare tutta l’abitazione con speciali pannelli termici.

Windor è a disposizione per un’analisi completa del livello di dispersione termica della tua abitazione. In parole povere, Windor, mediante l’uso di una speciale termocamera, è in grado di misurare quanto sia debole la resistenza al passaggio del calore tra esterno ed interno della tua casa. Ho gli strumenti per rivelarti tutti i punti deboli della tua casa in modo preciso e soprattutto scientifico.
Questo tipo di approccio ti permette di contenere la spesa e di massimizzare il risultato con una selezione ponderata degli interventi da effettuare.

Altro elemento per disporre di una casa sempre fresca è quello di abbinare un tipo di installazione specifica al tipo di infissi e vetri scelti per la propria abitazione.

Solo una posa in opera certificata può produrre un risultato di questo tipo. Diversamente, anche in presenza di infissi performanti, il risultato sarà bel al di sotto delle aspettative. Sussistono infatti determinati accorgimenti che garantiscono soluzioni di qualità che durano nel tempo e che incrementano il potenziale del singolo infisso. Ciò si traduce nella garanzia di una casa sempre fresca e di un abbattimento del costo energetico per oltre il 50%.

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